[DOWNLOAD] "Fatos e Mitos sobre a sua Alimentação" by Dr. Fernando Lucchese * eBook PDF Kindle ePub Free

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eBook details

• Title: Fatos e Mitos sobre a sua Alimentação
• Author : Dr. Fernando Lucchese
• Release Date : January 12, 2011
• Genre: Medical,Books,Professional & Technical,
• Pages : * pages
• Size : 1333 KB

Description

Por anos a fio as pessoas acreditavam que o ovo era o grande vilão da dieta e que a carne vermelha fazia mal para a saúde. Há muitos mitos que, por uma razão ou outra, acabam aceitos como verdades quando o assunto é alimentação. É para acabar de vez com essas dúvidas que Dr. Fernando Lucchese, uma referência na área das doenças do coração, reuniu mais de duzentos fatos e mitos sobre as principais questões que cercam as escolhas alimentares do dia a dia. Tendo por base algumas das mais recentes pesquisas do campo médico, Dr. Lucchese ensina como evitar doenças por meio de uma alimentação equilibrada e desvenda os maiores mitos em relação à perda de peso, digestão, consumo de carnes e de leite, utilização do micro-ondas, alergias, entre muitos outros, para ajudar nessa difícil tarefa que é, em meio ao estresse do cotidiano, manter uma vida saudável.

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